食品x保養身材XMAKE BEAUTY|| 就算天天大吃大喝 也能保持現況不走山 激纖 動動膠囊 夜動動

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一起吃喝去

 

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鐵人爸說

每次都把部落客找題材寫文當藉口

行的就是天天大吃大喝之食

兩個孩子的媽身材本來就不太OK~

雖然已經不盼望回到以前的身材

但也求不要因為大吃大喝而胖下去

讓人心動的就是這“激纖”

國外已經熱銷六代才引進台灣

但是這是食品,食品唷!!!!

如果能在這種大吃大喝下,還能控制好體重

對我而言已經是”瘦”了

 

不用大量運動也能促進新陳代謝

這真的很重要哈哈

 

 打勾勾的部分感覺都好符合葡萄媽唷~~~

慘啦~~~要控制阿

 

這每天早上來個兩顆就可以有上述效果

這能….不動搖嗎~~~ㄏㄏ

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這個動動膠囊

號稱CP值最高

這也好令人心動

可以身體燃燒快一點,代謝也快一點

維持好一點….

這不是每個女生想的嗎??

 

 

 

重點這些都不含西藥

真的只是專利成分的效果

這好像也可以加入維持身材的秘密武器之一

動動膠囊

這一盒裏頭有三十顆

午餐後可以來上兩顆

這就是讓身體各方面都提升

總之UP!UP!

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之前看日本節目就有介紹

晚上睡覺是更好減肥的時間

當然要用對方法

放鬆舒眠 還能促進新陳代謝

這感覺也不賴

這些都不是藥品唷

完全都是食品

可以當身體保養用了

 

這些東西

都可以一起食用

早中晚都顧到了….

女人在維持身材其實也滿簡單的阿~

阿^^~哈

每個人的體質都不一樣

況且這是食品不是藥品

不要把這個當成減肥藥,對葡萄媽而言

這就是日常的保養,

雖然現在還是每天吃吃喝喝

但是對選吃的餐廳會稍微注意一下

早上起來最好吃點東西再吃激纖兩顆

有時候我會選擇自己喜歡的水果當早餐

葡萄媽其實不太忌口的!!

所以僅供參考唷^^~

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甜甜的水蜜桃是我的愛阿^^~

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有時候也會來點熱湯當成早餐

四物排骨湯也不錯

現在很多宅配湯包都已經去油去膩

喝了熱量也不高

用這湯早餐也不錯

 

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吃完這些再吞個兩顆激纖,

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當然我也會吞一些膠原蛋白,益生菌,鈣粉

這些就是葡萄媽的早上保養^^~

中午在家吃飯就是家常菜啦

份量上也會稍微克制一下

下午再吞個兩顆sport

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讓身體動一動

會當部落客就是喜歡吃美食分享美食

當然最近會選擇的美食店家

也是有精挑細選過的,盡量都是小小的輕食

喜歡吃吃日本料理比較無負擔的料理

甚至這種日式的茶泡飯

也是葡萄媽點餐時會考慮的餐點之一

雖然大吃但是熱量相對低很多

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去居酒屋用餐

也會多吃點蔬菜沙拉

平衡一下身體的酸性^^

 

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蔬菜當然是多吃一點比較好唷^哈哈

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 晚上睡覺前再吞了兩顆

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效果並不是太突然

而是需要一些時間去改變

如果食量控制好一點

可能體重才會更有感

如果像葡萄媽這種天天大吃大喝

頂多就是維持不要更糟

這是在泰國拍的照片

身材當然沒有以前生小孩前的好

但也算是維持還可以
體重到底多少,我也不想太去苛求

畢竟都兩個孩子的媽

我還是希望過得開心一點

這就是生活啊^^哈哈^^

 

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拍攝使用相機 CANON EOS M3

以上內容皆為飛炫葡萄媽的真實體驗分享

非廣告,商業性質

實際感受因人而異,僅供購買前參考,並無廣告意圖

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